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宝宝睡觉的坏习惯?

文章出处:睿智宏达网查看手机网址
扫一扫!宝宝睡觉的坏习惯?扫一扫!
人气:-发表时间:2021-01-26 19:55【

在日常护理中我们会关注婴儿的很多生活习惯以及预防疾病的方式。但是在护理过程中我们经常会忽略一个问题,那就是宝宝睡觉姿势,虽然宝宝在睡着后不哭不闹,我们父母也可以放松下来。但是错误的睡姿往往是会影响宝宝的健康成长,那么今天我们育儿嫂就来跟大家聊聊宝宝睡觉的坏习惯,如果发现就及时纠正吧。

1、枕着手睡

有些宝宝缺乏一定的安全感从而会枕着小手睡觉。但是这个睡姿不仅会影响到血液循环,还会导致胳膊麻木酸痛。同时还有可能使宝宝腹内压力升高,长久以往还会引起食道反流,伤害食道。所以当我们发现宝宝枕着手睡觉的时候我们可以帮他把小手拉出来放一个小枕头给宝宝垫着,帮宝宝改掉这个错误的习惯。


2、张嘴呼吸睡

很多宝宝睡觉的时候都是喜欢张着嘴睡的,虽然这个样子我们父母看起来非常的可爱。但是宝宝张嘴呼吸,不但会吸入灰尘,还会极容易使气管、肺受到冷空气的刺激。影响到宝宝的睡眠质量。所以在我们发现宝宝张嘴睡觉的坏习惯时候可以先自己找一下问题所在,是不是感冒了。还是鼻炎等。如果没有发现可以咨询医生对症下药。


3、被子不盖严

宝宝晚上睡觉的时候总是不老实,乱踢被子是常有的事,尤其是冬天,寒冷的空气一旦侵入宝宝的身体。轻的感冒流鼻涕。如果严重的情况下会引起风湿关节炎。所以在宝宝睡觉的时候要定时的看宝宝有没有踢被子,要帮宝宝把被子盖严。冬季的时候建议使用小睡袋,既不会过严实,也不会怕宝宝乱蹬被子了。


4、蒙头睡觉

门头大睡是非常的不健康的,随着棉被中二氧化碳浓度升高,氧气含量会不断的下降,时间长了就会导致缺氧,造成睡眠质量下降。容易做噩梦。所以当宝宝用被子盖着头睡觉的时候要及时将头漏出来让宝宝呼吸道新鲜的空气


5、睡时吹着风

虽然在寒冷的冬季,我们室内也是需要开窗透气,但是在开窗的时候一定不要让孩子睡觉,就算睡觉的时候也要关上窗户,如果开着窗子睡让脖子、背部受凉受寒后就会导致肌肉僵硬,酸痛。所以一定要注意哦!


6、与宝宝面对面睡

有时候我们大人喜欢抱着孩子入睡,但是抱着孩子睡觉我们往往忽略了一个问题,那就是二氧化碳,一方呼出另一方吸入,这样是很容易造成失眠、多梦、醒后头晕乏力等情况。


宝宝睡觉千奇百怪,而宝宝比较小睡的也比较沉,如何条件允许的情况下我们育儿嫂建议在床边放一张小床,既方便照顾,也方便我们在照顾完宝宝之后休息。当然如果各位妈妈发现自己的宝宝有上述的情况


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